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｜ 会議室の利用 ｜ 高齢者福祉センターの利用 ｜PDFファイルのご利用について｜
福祉会館の貸会議室は、平成29年３月31日の福祉会館閉館に伴い、終了いたしました。
今後は三鷹中央防災公園・元気創造プラザの貸施設等をご利用ください。
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市民及び市内在勤で６０歳以上の方と障害者手帳をお持ちの方を対象に、健康増進と教養の向上をはかるため三鷹市福祉会館の１階に設置されています。
ご利用を希望される方は、社会福祉協議会（福祉会館1階受付）に来所し、所定の申請手続きをして利用券の交付を受けてください。申請用紙（PDF 4K）はこちらです。 なお、申請の際は、年齢と住所が確認できるものをお持ちください。
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受 付
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来館されたら必ず利用券を受付に預け、帰りの際に受け取ってからお帰りください。また利用券をお忘れのときは、住所・氏名・連絡先を記入の上、ご利用ください。
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利用時間
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火曜日〜日曜日 午前９時〜午後５時まで
【休館日】・毎週月曜日
・国民の祝日（ただし、敬老の日は開館）
・年末年始（12/29〜1/3）
・その他市長が認めたとき
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大広間
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舞台でカラオケや踊りが楽しめます。また、お茶を飲んだり、おしゃべりをしたりくつろぐこともできます。
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娯楽室
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囲碁、将棋を楽しむことができます。また、テレビを観たり、お茶を飲んだり、おしゃべりをしたりくつろぐこともできます。
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活動室
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サークル活動に利用します。
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静養設備
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マッサージ機３台、高電位治療器３台を設置しております。
【利用時間：午前９時〜午後４時30分まで】
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ゴルフ練習場
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屋上で簡易打球練習ができます。≪１日１００円≫
【利用時間：午前９時〜午後４時30分まで】
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お風呂
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【入浴時間：午前１１時〜午後３時４５分まで】
午前１０時５０分と午後３時に入浴前の体操を行います。
午後４時には必ず出るようにお願いします。
≪１回１００円≫※減免要件あり
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健康相談
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月に一度、希望者を対象に血圧測定等の健康相談を行います。
【毎月第３火曜日 午後１時３０分〜】
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| ※注意事項 |
１．館内は禁煙です（所定の場所のみ喫煙可能）。
２．館内での飲酒および酒気を帯びての入館はご遠慮ください。
３．各人の履物や持ち物を間違えないようご留意ください。
４．使用した茶器などは、使用された方が元のところに片付けてくだ
さい。 |
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◆月例サークル活動予定表
| 行事名 |
曜日 |
時間 |
場所 |
| カラオケ |
毎週土・日曜日
（指導日月２回） |
午前１０時〜正午 |
大広間 |
| 歌唱 |
毎週水曜日 |
午後１時〜３時 |
活動室 |
| コーラス |
第１･３・５木曜日
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午後２時〜３時３０分
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活動室 |
| 茶道 |
第２・３火曜日
（指導日第２火曜日） |
午後１時〜４時 |
大広間 |
| 詩吟 |
毎週土曜日 |
午前１０時〜正午 |
活動室 |
| 書道（かな） |
第１・３火曜日 |
午前１０時〜正午 |
活動室 |
| 書道（漢字） |
毎週金曜日
（第５週は休み） |
午前１０時〜正午 |
活動室 |
| 民踊 |
毎週火・金曜日
※第３火曜日を除く |
午後１時〜３時 |
活動室
大広間 |
| 謡曲 |
第２〜４木曜日 |
午後１時〜４時（第２・４木曜日）
午前１０時〜午後１時（第３木曜日） |
活動室
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| 吹き矢 |
第１･３火曜日 |
午前９時１５分〜１１時４５分 |
大広間 |
| ふまねっと |
第１・３金曜日 |
午前１０時〜１１時３０分 |
大広間 |
| ストレッチ |
第１・４火曜日 |
午後１時３０分〜３時 |
大広間 |
| 囲碁・将棋 |
随時 |
午前９時〜午後４時３０分 |
娯楽室１ |
| ゴルフ |
随時 |
午前９時〜午後４時３０分 |
屋上 |
介護予防講座
ゆめ体操 |
毎週水曜日 |
午前１０時３０分〜１１時４０分（午前班）
午後１時３０分〜２時３０分（午後班） |
大広間 |
興味のある方、入会してみたいという方は、お気軽に高齢者福祉センター窓口までお問い合わせください。指導者や、サークル代表の方へのご紹介をいたします。新しい生活への第一歩をここ“高齢者福祉センター”で踏み出してみませんか。
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